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青菜炒扇贝肉的家常做法
时间:2025-06-14 19:29:14
答案

材料

1. 扇贝肉适量;

2. 青菜一把;

3. 葱姜蒜适量;

4. 料酒、生抽、糖适量。

步骤

1. 将扇贝肉用清水洗净,去掉肠泥,再切成薄片。

2. 青菜清洗干净后,摘去叶子和根部,将菜梗切成小段备用。

3. 热锅凉油,加入葱姜蒜末爆香。

4. 加入扇贝肉翻煎一下,烹入料酒稍微焖煮片刻。

5. 倒入切好的青菜梗,翻炒均匀,加入少许生抽调味。

6. 最后加一点糖提鲜,出锅前撒上一些葱花即可。

青菜炒扇贝肉的家常做法
答案

- 新鲜扇贝肉300克

- 油菜适量(根据个人口味选择

- 大蒜几瓣

- 生姜一小块

- 盐适量

- 生抽适量

- 料酒适量

- 淀粉少许

- 白胡椒粉适量

- 食用油适量

做法

1. 扇贝肉洗净后,用料酒、盐、白胡椒粉和少许淀粉腌制10分钟左右。

2. 油菜洗净,切成适当大小的段。

3. 大蒜拍碎切末,生姜切成丝。

4. 热锅倒油,油温热后先放入大蒜末和姜丝爆香。

5. 加入腌制好的扇贝肉快速翻炒至变色。

6. 扇贝肉变色后,加入油菜继续翻炒,直到油菜变软。

7. 根据口味加入适量的盐和生抽调味,快速翻炒均匀。

8. 待油菜完全熟透后,即可关火出锅装盘

青菜炒鹌鹑蛋的做法
答案

材料:鹌鹑蛋:适量;生抽:适量;老抽:适量;冰糖:适量;八角:2-3粒;桂皮:1小块;香叶:2片;花椒:适量;姜片:适量;大葱:适量,切段;料酒:适量;清水:适量

做法

1. 将鹌鹑蛋洗净备用,用针在鹌鹑蛋的底部轻轻戳一个小洞,这有助于卤汁渗透。

2. 锅中加水,煮开后放入鹌鹑蛋,煮约5分钟,捞出后放入冷水中,便于去壳。

3. 热锅冷油,放入葱段、姜片爆香,加入适量的八角、桂皮、香叶、花椒炒香。

4. 加入适量的生抽、老抽、冰糖、料酒、清水,调制成卤汁,待卤汁煮沸后转小火煮约10分钟。

5. 加入煮好的鹌鹑蛋,保持小火慢炖约20分钟至鹌鹑蛋入味。

6. 关火,让鹌鹑蛋在卤汁中浸泡至凉透,这样能更好地入味。

7. 将卤好的五香鹌鹑蛋捞出,放入盛器中,入口前可依个人口味撒些葱花点缀。

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