以下是推荐的大罗山徒步登山路线：

西线：茶山-洪岩殿-红枫古道-香山寺-瑶溪

这条线路涉及到多个景点，包括茶山景区、红枫古道和瑶溪水库等。从茶山车站出发，沿着卧龙路走，可以到达风景优美的红枫古道。红枫古道的尽头是大罗山盘山公路，沿着公路往下走，可以到达香山寺。在香山寺附近，可以选择前往瑶溪风景区或者继续前行至南大线。

南线：温州医科大学-天文台-哨子墩

这条线路可以俯瞰温州城市景观和大罗山的巨石雕塑。从温州医科大学旁边的小转盘出发，沿着景观大道往前走，经过多个村庄和岔口，就可以到达海拔750m的天文台哨子墩。这里是大罗山最高点之一，可以俯瞰温州城市和大罗山的壮丽景色。

中线：茶山商务中心-龙王寺水库-石竹-大龙脊

这条线路适合家庭、学校和单位组织团建登山。从茶山商务中心或者温州乐园、海洋极地世界出发，经过一个村庄后，就可以看到大罗山的巨石雕塑和温州健身步道3号线的标志物。沿着步道前行，经过龙王寺水库、石竹和大龙脊，可以欣赏到美丽的自然风光并挑战自己的体能。

以上是大罗山徒步登山路线的主要推荐，每条线路都有不同的特点和景点，可以根据自己的喜好和体能选择合适的一条路线出行。另外在游玩的过程中一定要注意安全，遵循景区的规定和指示牌前行。