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苦菜小豆腐的家常做法
时间:2025-06-19 05:50:43
答案

首先把苦菜清洗干净。切成段泡起来。

豆腐切成块。

锅里放油加入葱姜蒜爆香后。放入苦菜翻炒。

再加入酱油后放入豆腐再翻炒。再加水炖一下放入食盐就可以了。

苦菜小豆腐做法步骤
答案

所用食材:

黄豆一杯, 苦菜适量, 盐

具体做法

1黄豆提前泡发。

2苦菜洗净后用水焯一下过凉。您如果不怕苦,可以直接用不焯的。

3过凉后的苦菜挤净水份备用。

4泡过的黄豆放进料理机中。

5略加点水,打成粗粗的粉状。

6将打好的小豆腐加适量的水放进锅中

7用勺搅拌均匀

8开大火煮开。我们要不断的搅拌,使它受热均匀,并且不易糊锅。

9小豆腐在煮的过程中会有沫溢上来,没有关系,您搅拌着它,转中小火,它会慢慢回落,随意豆腐成熟,香味飘出,也就基本上熟了。

10把苦菜切成碎末。

11尝一下小豆腐,此时的豆子有香气,没有豆腥味,证明豆子熟了,这时把苦菜放进去。

12搅拌均匀,再用中小火煮一会收汁,厚薄度您根据喜好来,最后加盐调味即可。

苦菜是青菜吗
答案

1 苦菜不是青菜。

2 苦菜和青菜虽然都属于蔬菜类,但它们是不同的品种。

苦菜属于菊科植物,而青菜则是一种泛指,包括了很多种蔬菜,如油菜、菠菜、生菜等。

3 苦菜的特点是味道苦涩,而青菜的特点是味道清淡。

虽然苦菜和青菜都有营养,但在口感和用途上有所区别

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