1同邻居协商改建，必要时让村委会介入，邻居盖房占用他人土地，属于恶意占有的侵权损害行为；
2如果自家的土地办理过土地确权书，向当地的村委会进行反映，如果情况属实，村委会工作人员会帮忙解决；
3如果对方不愿意协商或者协商无果，向法院提起侵权之诉，要求其排除妨碍或者要求其赔偿损失，不能返还的，应当折价赔偿
邻居建房协议书需要明确标明合作意向、建设内容、共同承担的责任、工程进度和质量标准等条款。双方需签字、盖章、留底，保证协议书的真实性和完整性。并在未来的建设过程中时刻注意协议的遵守，确保其具有法律效力。
要判断邻居建房是否违规，你可以首先观察其是否取得了相关的建设许可证。在中国，任何建筑项目都需要先获得政府部门的批准和许可，这通常是通过申请建设规划许可证来实现的。如果邻居在没有许可证的情况下进行建设，那么很可能是违规的。
此外，你还可以观察邻居的建房行为是否符合当地的城市规划和建设规范。比如，建房的位置、高度、面积等是否符合规定，是否有侵占公共用地等行为。如果发现邻居的建房行为存在违规情况，你可以向当地的城管部门或者相关部门进行举报。