西宁至拉萨的道路有多种选择，但最为建议的是青藏高速公路。该路线穿越高原地带，沿途景色壮观，特别是卓尔山隧道及南迦巴瓦峰等著名景观，令人印象深刻。此外，该路段路况较好，有完善的应急设施，车速相对较快，但也需要注意高原反应等问题。总之，青藏高速公路是西宁至拉萨最佳道路选择之一。
有：西宁到同仁往返是一样的，181km。头班车7：30分，末班车17：30分，9点前45分钟一班车，9点后半小时一班。行车时间3个小时。 景点：隆务大寺，黄南州最大的黄教寺庙， 吾屯上、下寺，热贡艺术之乡，寺内的喇嘛有很多画唐卡的高手。 郭麻日寺，离吾屯上、下寺2公里，有一座比较漂亮的佛塔。 一天时间足够了
109国道。
青藏公路（109国道西宁至拉萨段）北起青海省西宁市，南至西藏拉萨市，为国家二级公路干线，路基宽10米，坡度小于7%，最大行车速度为60千米/小时。
青藏公路于1950年动工、1954年通车，世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是通往西藏里程较短、路况最好且最安全的公路。沿途景观比较大气磅礴且丰富。可看到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠等景观。一年四季通车，是5条进藏路线中最繁忙的公路，司机长时间开车易疲劳，因此交通事故也多。