你好，老人移位机是一种专门为老年人设计的辅助设备，能够帮助他们在起床、坐起、转身、上下床等方面提供帮助。
如果老人行动不便，需要照顾者帮助扶持，或者需要经常翻身、转身等操作，那么购买老人移位机是非常必要的。它可以减轻照顾者的负担，同时提高老人的生活质量和自主能力。
但是如果老人身体状况比较好，自理能力较强，可以自己完成日常活动，那么购买老人移位机可能并不必要。
首先，在网上进行认证时，大家需要提前下载安装本地的社保认证App，然后进行人脸识别资格认证。
其次，也可以选择关注本地社保微信公众号来下载，在搜索栏里直接搜索社保服务，然后点击养老资格认证，选择下载社保认证App，不同地区的下载方式可能会有所不同，大家可以去当地的人社局询问一下工作人员。
在下载成功之后，需要进行注册，注册成功之后进去找到资格认证，再根据页面提示来操作即可。需要注意的是，想要完成认证，必须使用带有摄像头的电脑或者手机，且退休人员必须是已完成人脸模板采集的人员才可以。
增加营养，增强体质。喝牛奶可以补钙。但是牛奶喝多了。会增加肠胃负担。不容易消化。很容易发胖。所以喝牛奶根据体质决定。