具体步骤：
1. 首先打开支付宝APP，选择“我的”，进入页面之后，在页面列表中找到“蚂蚁保险”，点击进入。
2. 在“蚂蚁保险”的页面中选择第一个选项“相互宝”，点击进入，
3. 进入相互宝界面，点击保障金，进入保险详情界面，在页面右边，找到“放弃保障”，点击进入，弹出提示框之后，选择退出，输入验证码之后，就可以完成关闭了
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不一定是要换手机，可能是电池老化导致电池寿命减短或电池容量不足等原因，可以尝试更换新电池或在手机设置中调整电池管理策略延长电池使用寿命。
如果手机性能表现没有明显下降或其他故障问题，仅仅是电池问题，那么更换电池即可解决。但如果手机已经使用多年或者已经过时，且出现多个故障问题，那么可能需要考虑换手机。
手机经常放支架震动，一般不会摇坏手机。
虽然手机支架的震动不会直接对手机造成损坏，但是太剧烈的震动可能会损坏手机部件，尤其是零件松动后会加剧磨损，导致某些功能异常。如果手机支架的震动不是非常剧烈，而且使用时间不长，那么一般不会对手机造成影响。