三素炒滑肉是一道营养丰富的家常菜，以下是一种常见的做法步骤：
1.准备食材：猪里脊肉、胡萝卜、黄瓜、木耳、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、淀粉、食用油等。
2.腌制猪肉：将猪里脊肉切成薄片，加入盐、料酒、生抽和淀粉，搅拌均匀，腌制 15 分钟左右。
3.准备配菜：胡萝卜、黄瓜洗净切成片，木耳泡发后撕成小朵。
4.滑炒猪肉：锅中倒入适量食用油，油热后将腌制好的猪肉片放入锅中，快速滑炒至变色，捞出备用。
5.炒制配菜：锅中留少许底油，放入葱姜蒜爆香，然后加入胡萝卜、黄瓜和木耳翻炒均匀。
6.加入滑肉：将滑炒好的猪肉片倒入锅中，与配菜一起翻炒均匀。
7.调味：根据个人口味加入适量盐、生抽等调味料，翻炒均匀。
8.出锅：炒至食材熟透，即可出锅装盘。
<搭配排行第一的是日本的三德刀，因为它采用了特殊的双刃设计和高品质的钢材制成，刀刃锋利、坚固耐用；排行第二的是德国的维斯托夫，因为它采用了高碳不锈钢材质，刀刃锋利且不易生锈；排行第三的是法国的欧尚，因为它采用了淬火工艺和优质钢材制成，刀刃锋利且容易磨刃。
同时需要注意的是，三紋菜刀并非标准的品类，所以在排行中可能存在一定的主观因素。
能吃
我国民间有24种可供食用的蛇，其中毒蛇类有金环蛇、银环蛇、眼镜蛇等；无毒蛇类有蟒蛇、三索锦蛇、黑眉锦蛇等。三索锦蛇、百花锦蛇、灰鼠蛇、滑鼠蛇、乌梢蛇、王锦蛇、表链蛇、粉链蛇、中国水蛇、铅色水蛇等也是常见的食用蛇。乌梢蛇、黑眉锦蛇、王_蛇等是普通的食用蛇种。