在 PowerPoint 中，可以通过设置幻灯片母版来一次性添加眉头和眉脚。具体步骤如下：
1. 打开 PowerPoint，选择“视图”选项卡，然后选择“幻灯片母版”。
2. 在幻灯片母版中，选择“眉头和眉脚”选项卡。
3. 在“眉头和眉脚”选项卡中，选择要添加的眉头和眉脚样式。
4. 点击“应用于所有幻灯片”按钮，将所选的眉头和眉脚样式应用到所有幻灯片中。
这样，所有幻灯片都会自动添加相同的眉头和眉脚。如果需要修改眉头和眉脚样式，只需要在幻灯片母版中进行修改即可。
要达到ppt录屏与讲解视频的同步效果，需要进行一系列的步骤。
首先，可以利用专业的录屏软件，录制ppt展示的过程。
其次，在讲解视频中，在特定的时间点，引用录屏的内容来呈现ppt的内容。这样，就能够实现ppt展示和讲解视频的同步效果。同时，还需要在讲解视频中，对ppt展示的内容进行详细的解释。另外，为了使视频更加生动有趣，可以添加一些音效或动画效果，来吸引观众的注意力。最后，建议在制作视频时，要多次检查是否达到了预期效果。