直接吃
火龙果怎么吃 它就怎么吃
燕窝果是一种低能量、高纤维的水果 味清甜 富含维C、花青素等有利于美容排毒的营养物质 具有减肥、降低胆固醇、 润肠、预防大肠癌等功效 研究显示 燕窝果果实和茎的汁对肿瘤的生长 病毒及免疫反映抑止等病症上 表现出了积极作用
果肉很甜，软软糯糯的，有点入口即化的感觉；籽很大颗，脆脆的，有点涩，没葡萄籽涩，但是咬碎后口感不太好，沙沙的。
燕窝果是一种新鲜的热带水果，原产地于澳大利亚，归属于进口新鲜水果，在中国出售的情况下价钱当然要高一点，由于物流成本高。
燕窝果的食用方法比较简单，削皮后立即服用瓜瓤就可以。黄皮火龙果，橙黄色外套，瓜瓤晶莹剔透，水晶般肉质地，味儿柔美，由于口味滑如燕窝，而而出名燕窝果。
燕窝果，原产于中美洲，目前分厄瓜多尔和哥伦比亚两个产地。在我国，燕窝果的主产区在海南和广东省，供应期分别为4-6月以及12-1月。海南主要是约2月成熟，采摘期将持续到6月。