情绪表现是人类在面对不同情境时所呈现出的情绪上的反应和表现。以下是常见的情绪表现：
1. 喜悦：微笑、眼睛放光、兴奋跳跃、大声笑、挥舞手臂等。
2. 悲伤：哭泣、低头、不语、表情沮丧、消极、被动等。
3. 恐惧：身体僵硬、颤抖、出汗、肌肉紧张、大声尖叫、逃跑或倒地等。
4. 愤怒：眼睛瞪大、身体紧张、牙关紧咬、咬牙切齿、抽泣或吼叫等。
5. 厌恶：皱着眉头、嘴巴扭曲、恶心、呕吐、逃开等。
6. 惊奇：瞪大眼睛、张开嘴巴、掌声喝彩、惊呼等。
7. 焦虑：害怕、烦躁、不安、神经过敏、喜欢重复等。
综合来看，情绪是人类的一种生理和心理体验，是不同情境所带来的反应和表现。不同情绪表现的不同，需要根据具体情况来采取不同对应的处理策略。
1、倾诉：如果短时间内压力较大、心情较压抑，可以找朋友家人倾诉，帮助发泄
2、体育锻炼：体育锻炼会促进全身血液循环，能刺激神经分泌内啡肽及多巴胺，促使人产生正面情绪。而且运动会消耗一定热量，也可以发泄一部分不良情绪；
3、游玩：游玩是一种放松心情的方式，如果压力过大，也可以通过游玩的方式发泄。游玩可以丰富自己的阅历，也可以放松心情；
4、写日记：写日记可以通过文字的方式宣泄自己的情绪，并且也可以记录每天发生的事情，缓解不良情绪。