Bio-Kult益生菌可口服给婴幼儿、儿童和成人使用。每次建议服用1-2粒，每天1-2次，最好餐前或餐后约半小时，用温水送服口中，或者将益生菌粉溶解于水、果汁或温液体中。

建议初次服用时先从小剂量开始，逐渐调整到标准剂量。婴幼儿可将益生菌粉撒于空瓶中配合母乳、奶粉或食物一同服用。不宜与热饮料或高温食物混合。存放时请置于阴凉干燥处，避免阳光直射。