长期大量饮用酸奶可能会导致摄入过多的乳酸和乳糖，导致消化系统不适。另外，过量的酸奶中可能含有过多的糖或添加物，增加摄入卡路里和不健康的成分。因此，如果长期大量饮用酸奶，可能会导致消化问题和不健康的饮食习惯。最好是适量摄入酸奶，并保持均衡饮食。
喝水也要适量。如果长期大量的喝水的话，人会不断的去上厕所，并且也会造成体内的盐分的流失。所以最终也会危及个人的身体健康。
快递一般三天不去拿，就会被送回。
1、假如不联络快递公司，联络不到你人，且收货地址无人接纳，一般三天后退回。
2、快递到站后不取就会退回，一般是7－10天时刻，没有去件就会被快递公司退回原寄地的。
3、假如是通知了快递单位，快件是需求取的，就不会被退的。但这需求收取超时刻寄存费，每天一元。（快件在快递网点寄存三天后（前三天是免费寄存） 就会收费寄存的，第天收费1元的顾放费，按叠算）