藏族舞蹈起源于古代藏族祭典和仪式，经过历代人民的不断创新和发展，形成了种类繁多，精彩纷呈的藏族舞蹈艺术。
藏族舞蹈的特点是舞姿优美、动作流畅、形体和谐、舞步跌宕起伏，注重表现人物情感和生命力，强调群体协作和情感交流，能够让观众感受到独特的藏族文化魅力。
藏族舞蹈通常会有色彩鲜艳的服装和配乐，更加凸显了其浓厚的文化氛围。
筷子舞不是藏族舞蹈，是蒙古族舞蹈。筷子舞是蒙古族的特色舞蹈，是在婚礼、喜庆节日欢宴时，在弦乐演奏及人声伴唱中由舞者手握一把筷子，用它敲身体各部位并同时舞蹈，敲打声轻脆，节奏鲜明，情绪非常热烈。
藏族舞的常见道具包括：
1. 哈达：是一种长条形的丝巾，通常用于宗教仪式或喜庆场合，用来表示尊重、友好和祝福。
2. 藏铃：一种挂在脖子上或手腕上的小铃铛，通常用于宗教舞蹈或节庆舞蹈。铃声可以营造出神秘、欢快的氛围。
3. 藏刀：是一种传统的藏族武器，也是藏族文化中的重要象征之一，有时用于舞蹈中的道具，例如挥舞或佩戴在身上。
4. 鼓：藏族舞蹈中常用的道具是手鼓，分为单鼓和组合鼓。手鼓的声音可以营造出欢快、热烈的氛围，是藏族舞蹈中必不可少的乐器之一。
5. 腰铃：与藏铃相似，但大小和形状略有不同。腰铃通常用于宗教舞蹈或民间舞蹈，为舞蹈增添节奏感和动感。
6. 围巾：有些藏族舞蹈中，舞者会使用长围巾进行各种技巧表演，如甩围等。
当然，不同地区的藏族舞蹈道具也会有所差异，可能会有一些地方性的特色道具。