当我感到困倦的时候，我的头脑开始变得模糊不清，我的眼睛也变得沉重和乏力。
我会感到一种重力的压力，像是我的身体变得沉重。
我会开始感到一种无力感，并经常需要闭上眼休息几分钟。
我的呼吸也会变得更加缓慢而深刻，我的思维也更加缓慢和混乱。
我会感到一种突然想睡觉的强烈冲动，认为自己可以在任何地方睡觉。总的来说，我会感到身体和心灵都变得疲惫不堪。
困的时候做俯卧撑可能会让一些人感到更有精神，这可能是由于以下几个原因：
1. 血液循环：俯卧撑是一种全身性的运动，它可以增加心脏的跳动速度，促进血液循环，从而可能导致更多的氧气和营养物质被输送到大脑和肌肉，减少疲劳感。
2. 肾上腺素分泌：进行体育锻炼时，身体会分泌肾上腺素等激素，这些激素可以提高人的精神状态和活力。
3. 改善呼吸：俯卧撑需要深的呼吸，这有助于提高氧气的摄入量，改善整体的呼吸效率，从而可能让你感到更加精神焕发。
4. 提高体温：运动可以提高体温，而温度的升高通常会让人感到更加活跃和有精神。
5. 心理因素：有时候，改变活动的模式和节奏可以刷新大脑，从而产生提神的效果。此外，运动本身带来的成就感也可能让人感到更有活力。
然而，需要注意的是，并不是每个人在困倦时做俯卧撑都会有这样的反应。个人的体能状况、健康状况以及是否习惯于早晨运动等因素都会影响这种方法的效果。此外，如果感到极度疲劳，进行任何形式的剧烈运动都可能不利于健康，应该适当休息并保证充足的睡眠。