博尔特在2008年进步这么快的原因可能有以下几点：
技术改进：博尔特在2008年之前已经是一名优秀的短跑运动员，但他的技术可能还有改进的空间。通过训练和改进技术，他可以提高自己的起跑、加速和冲刺能力，从而缩短比赛时间。
力量增加：力量是短跑运动员的重要素质之一。通过增加力量，博尔特可以更有效地推动自己前进，从而缩短比赛时间。
心态调整：心态对运动员的表现也有很大的影响。在2008年之前，博尔特可能经历了一些挫折和困难，但通过调整心态，他可能变得更加自信和坚定，从而更好地发挥自己的潜力。
训练计划调整：训练计划对运动员的表现也有很大的影响。通过科学合理的训练计划，博尔特可以更好地提高自己的体能和技能，从而在比赛中取得更好的成绩。
总之，博尔特在2008年取得如此巨大的进步，是多方面因素的综合结果，包括技术、力量、心态和训练计划等方面的改进和提高。
博尔塔拉蒙古自治州是新疆的一个自治州。和哈萨克斯坦接壤。气候属于温带干旱半干旱。民以蒙古族。汉族。维吾尔族。回族。哈萨克族等多民族聚聚低区。景点有赛里木湖。怪石峪等。博尔塔拉蒙古语意思就是银色的草原。饮食以新疆特色比如拉条子。大盘鸡。抓饭。还有内地饮食为主。
博尔特在100米和200米的训练中，采用了一系列的科学和高效的方法。他注重力量和爆发力的训练，通过深蹲、卧推、硬拉等力量训练来提高腿部和核心肌肉的力量。
此外，他还进行了大量的有氧训练，如长跑和间歇训练，以增强心肺功能和耐力。
在速度训练方面，博尔特采用了专业的起跑技术和冲刺训练，以及跑步技巧的练习。这些训练方法结合了科学的饮食和休息计划，帮助博尔特在100米和200米的比赛中取得了卓越的成绩。