材料：
鲜虾15只、丝瓜200g、大蒜3瓣、生姜1片、小葱2根、盐适量、料酒适量
做法：
1. 丝瓜洗净去皮切滚刀块；
2. 大蒜拍碎切末、生姜切末、小葱切段；
3. 锅中加油烧热，放入姜蒜末爆香；
4. 放入鲜虾翻炒至变色，烹入料酒；
5. 倒入丝瓜翻炒均匀；
6. 加盐调味后盖上锅盖焖煮片刻，待丝瓜熟透即可出锅。
7. 撒上葱花点缀。
注意事项：
1. 翻炒过程中注意火候不要太大，以免丝瓜炒糊；
2. 如果不喜欢太辣，可以减少蒜末的量。
蒜蓉蒸龙虾通常需要将龙虾先蒸熟，再与蒜蓉等调料一起烹饪。在蒸龙虾时，建议使用冷水下锅的方法。
具体步骤如下：
1. 准备龙虾：将龙虾洗净，如果是活龙虾，可以先将其敲晕，然后处理干净；如果是冷冻龙虾，需要提前解冻。
2. 下锅：将处理好的龙虾放入蒸锅中，此时锅里加的是冷水。
3. 蒸制：开大火，水开后转中小火，根据龙虾的大小和数量蒸制约8-15分钟，直到龙虾完全熟透。
4. 取出：用筷子或者叉子轻轻扎一下龙虾肉，如果容易扎透且肉质变得不再透明，即表示已经蒸熟。
5. 准备蒜蓉：在龙虾蒸的同时，可以准备蒜蓉调料。将蒜头剁成蒜蓉，加入少许盐、油和其他调料（如葱花、姜末、辣椒等）拌匀。
6. 出锅：将蒸好的龙虾取出，沥干水分，然后将调好的蒜蓉均匀地铺在龙虾表面。
7. 再次蒸制或烘烤：可以选择再次将蒜蓉龙虾放回蒸锅中，用大火蒸2-3分钟，让蒜蓉的香味更加渗透到龙虾肉中；或者选择烤箱预热后，将蒜蓉龙虾放入烤箱中烤至蒜蓉金黄酥脆。
8. 完成：取出后即可食用。
使用冷水下锅的方式蒸龙虾可以确保龙虾受热均匀，避免因急速高温导致的肉质紧缩，使龙虾肉质更加鲜嫩。
准备油菜适量、虾仁适量、蒜适量、料酒适量、食盐适量。
将油菜洗净切成两段备用。
起锅烧油，下入油菜叶翻炒几下。
放入油菜叶翻炒均匀盛出备用。
另起锅烧油，下入虾仁炒熟。
下入蒜片炒香。
倒入油菜，加盐和味精翻炒均匀即可。
小贴士：
油菜要选用新鲜的嫩油菜，口感更好。
虾仁炒熟后再加入蒜片和油菜翻炒，以免蒜蓉炒焦影响口感。
根据个人口味，可以适量调整调料的用量。
翻炒时要掌握火候，保持中小火，以免食材炒糊。