对于做饭视频的反复切换文字，可以采用编辑软件的文本叠加功能，将需要更换的文字事先准备好，再在视频中设置多个对应的文本叠加场景，根据不同场景进行切换即可。
这种方法能够实现现场操作，也能够确保视频效果的稳定和流畅性。此外，灵活运用字幕、弹幕等文本显示方式也能够增强视频的互动性和知识性，给观众带来更好的观影体验。总之，在制作做饭视频时，切换文字应该结合节目节奏和主题特点，用最合适的方式增强视觉效果和信息传达效果。
做饭肚子会鼓起来的原因主要是因为吃饭前缺乏身体的运动，同时在烹饪的过程中会吸入大量的空气，导致胃部膨胀。
此外，食物进入胃中后也会通过胃肠蠕动来消化，这个过程也会产生气体。因此，即使只是简单的做饭，肚子也可能会鼓起来。为了避免这一情况，可以在做饭之前进行适当的身体运动，如散步，做瑜伽等。同时，在烹饪过程中，可以控制吸入的空气量，避免吸入过多的空气。
现在每天下班回家都是自己做饭的，感觉自己做的饭菜还是非常的美味的，而且想吃什么就可以给自己做什么，这对于自己来说还是非常的惬意的一种选择，每天晚上给自己做的还是非常的丰盛的，比如今天晚上可以自己做了一个地三鲜，外加一个红烧肉，吃的很开怀