现在种植蔬菜和水果最合适。

解释原因：现在正值春末夏初，气候适宜，阳光充足，雨水充沛，非常适合植物生长。种植蔬菜和水果不仅能够满足家庭需求，还可以美化环境，增加绿化。另外，这个季节种植的蔬菜和水果口感和营养都很好，适合食用。

内容延伸：在选择种植品种时，可以根据个人的口味和需求进行选择。如蔬菜可以选择种植菠菜、苋菜、黄瓜、番茄等；水果可以选择种植草莓、蓝莓、樱桃、桃子等。在种植过程中，需要注意以下几点：

1. 选购优质的种子和幼苗：选择适合当地气候和土壤条件的品种，确保植株生长健壮。

2. 土壤准备：选择阳光充足的地块，确保土壤疏松、肥沃、排水良好。

3. 施肥和浇水：根据植物的需求，合理施肥和浇水，保证植株生长所需的营养和水分。

4. 病虫害防治：注意观察植株的生长情况，及时发现并防治病虫害。

5. 适时采摘：根据植株的生长情况和果实的成熟度，适时采摘，品尝劳动成果。

通过种植蔬菜和水果，不仅可以体验农耕的乐趣，还可以让家人品尝到新鲜、健康的食物。同时，种植活动还能培养孩子的动手能力和环保意识，益处良多。