原料:羊肠、生姜、大葱、蒜、豆瓣酱、酱油、料酒、花椒、八角、桂皮。
做法:羊肠洗净,切段;锅中热油,放入姜葱蒜炒香,加入豆瓣酱翻炒,再放入羊肠翻炒;加入酱油、料酒、花椒、八角、桂皮,翻炒均匀;盛入砂锅中,加水没过羊肠,大火烧开后,转小火慢炖1-2小时,至羊肠熟软入味;加入葱花和香菜末即可。
砂锅羊肉清炖时,一般建议使用清水或者骨汤来煮。以下是关于选择水质的详细解释:
1. 清水:如果您没有骨头或肉类可以用来制作高汤,那么您可以使用纯净的清水来煮羊肉。然而,需要注意的是,只使用清水可能会导致羊肉的味道较为平淡,因此您可以考虑添加一些调料和香料来提升口感。
2. 骨汤:如果条件允许,最好使用鸡骨、猪骨等动物骨头熬制的高汤作为烹饪汤底。这种高汤中的胶原蛋白能够使羊肉更加鲜美,并且可以让炖出的汤品更加营养丰富。
无论您选择哪种水,都需要确保其清洁卫生,并在煮沸后才能使用。另外,砂锅羊肉清炖的时间也非常重要,需要根据羊肉的种类和大小进行适当调整,一般来说,炖煮时间应该在1-2小时之间,以保证羊肉熟透并保持嫩滑口感。
准备材料:肉馅、蘑菇、大白菜、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、胡椒粉、酱油、鸡精、葱姜汁、香油。
将肉馅加鸡蛋、淀粉、盐、葱姜汁、酱油、料酒拌匀。
用小火温油炸成丸子。
砂锅放高汤、蘑菇片、大白菜、葱姜汁、盐、料酒、胡椒粉,用小火炖至汤沸。
下入炸好的丸子。
加盖用小火炖30分钟。
放鸡精、香油调好口味,撒上香菜末即可。