网易云升级一天是指网易云音乐在普通账号免费用户每天只能听完整首歌曲一次，并且每小时只能跳过6首歌曲的限制。

这意味着用户需要更加精心选择自己想要听的歌曲，避免不必要的浪费，提升了用户对音乐的欣赏体验。但同时，这也加强了对版权的保护力度，让音乐创作者和版权所有者得到更好的回报。综上，网易云升级一天是网易云音乐为了更好地满足用户需求和保护版权而做出的调整。