你会生气是因为你的能力不足以驾驭你的脾气。事实上当你足够强大的时候，你会发现，没有什么是可以让你按耐不住的。
生气是因为你不够大度，嫉妒是因为你不够优秀。悲伤是因为你不够坚强，郁闷是因为你不够豁达。所有的负面都源于你的弱小。
不是脾气不好，而是太在乎你；生气，只因你不够努力。
每次愤怒，我就会失去控制，变得不像自己。我希望能够掌控自己的情绪。
是的因为生气往往是由于无法控制情绪或者受到外界因素的影响，表现出一种失控和脆弱的状态。
如果一个人能够控制自己的情绪，保持冷静和理智，那么就能展现出更强大的内心力量和控制能力。
因此，学会控制情绪是提升个人内在力量的重要一步。