当追尾事故导致腰间盘突出时，寻求调解是确保受害者权益得到保障的重要环节。以下是关于如何寻求调解的建议：

首先，受害者应尽快就医并保存好相关医疗证明和费用单据。这些证据在调解过程中至关重要，能够证明受害者的伤势和治疗费用。

其次，受害者应及时报警并联系交警部门，以便他们出具事故责任认定书。这份认定书将明确事故双方的责任比例，为后续的调解提供法律依据。

在调解过程中，受害者可以与肇事者或其保险公司进行协商。双方可以就赔偿金额、赔偿方式等问题进行商讨，以达成一个公平合理的协议。如果双方无法自行达成协议，可以考虑邀请第三方调解机构或律师协助调解。

在调解时，受害者应充分了解自己的权益和法律规定，避免受到不公平的待遇。同时，也应保持冷静和理性，以便更好地与对方进行沟通和协商。

最后，如果调解无果，受害者可以选择通过法律途径维护自己的权益。在此过程中，建议寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到充分保障。

总之，追尾导致腰间盘突出后，受害者应积极寻求调解，并在此过程中保持冷静、理性，以便更好地维护自己的权益。