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经常喝茶身体是碱性还是酸性
时间:2025-06-13 22:08:38
答案

大多数茶叶都是碱性的,有少部分茶叶是酸性的,常见茶叶酸碱度的基本情况如下:

1.常见的碱性茶叶:绿茶茶叶属于碱性,碱性值达到了1800,碱性等级为V级;多数红茶茶叶属于碱性,碱性值达到了1680,碱性等级为V级;

2.常见的酸性茶叶:普洱茶茶叶属于酸性,其属于微酸性,酸性等级仅为I级。经常喝茶会打破身体酸碱平衡的

经常喝茶牙齿上有茶垢怎样刷掉
答案

这个很简单,只要我们每天坚持用小苏打刷牙,就可以去除喝茶,茶垢和吸烟的烟味,不信的话,你可以试试,但是要记住,不能长期用啊!

经常喝蔬果汁的好处和危害
答案

1、好处:蔬菜、瓜果中富含人体所需的各种营养物质,相比加热后的蔬菜、瓜果,果蔬汁营养会更加丰富。且果蔬汁呈现为液体状,比直接食用蔬菜、瓜果更容易被人体消化、吸收。另外,果蔬汁由于添加了水果,一般具有一定的甜味,口感相比单独蔬菜更好,更容易被人群接受;

2、坏处:喝果蔬汁比直接吃蔬果摄入的糖分要多,比如平时单独吃1个苹果就可以存在饱腹感,换成果蔬汁则需要使用3-4个苹果,在无形之中会增加许多糖分。蔬菜、瓜果有较多抗氧化成分,榨果蔬汁一般是在有氧环境下,其中的抗氧化活性成分可能被破坏。另外,果蔬汁制作过程中会去渣,会导致膳食纤维减少,不利于维持肠道的健康。

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