海兔是一种小型的海洋哺乳动物，通常以藻类和其他海底植物为主食。根据研究发现，每100克海兔的热量含量大约在70-90卡路里之间。这个数值并不高，主要是因为海兔的体型很小，需要的能量相对较少。海兔的低热量含量使其成为一种健康的海鲜食品，适合注重健康的人群食用。此外，海兔还富含营养素，如蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等，可以为人体提供全面的营养保障。
豆瓣酱两勺半糖适量大蒜独蒜4个花椒适量姜适量盐适量 味精适量海兔500克酱油3勺鸡精少许青辣椒4个小米辣5个淀粉适量
方法/步骤分步阅读
姜蒜辣椒切好备用。将海兔洗好，锅里烧开水煮一下，1-2分钟即可。然后起锅沥干水备用。锅里放油，把油烧热，将姜蒜花椒放入爆香，再倒入豆瓣酱，酱油，糖，翻炒，香味出来就把海兔放进锅里翻炒，直到每个海兔都有颜色，加入少许水，大火，盖上锅盖，等待这几分钟，海兔快要好的时候，提前一分钟把辣椒放下锅，把淀粉准备好，最后下淀粉，放入味精，鸡精。起锅！
海兔，也被称为海蛞蝓，是一种海洋生物。它们的血液中含有一种叫做海洋类血色素的物质，这种物质会使它们的血液呈现出紫色。
这种奇特的血液是海兔在环境中适应的结果，因为海水中含有丰富的氧气，海兔的血液中相对于其他动物的血液含有更高的氧气浓度，这使得它们能进行更加有效的氧气运输，从而更好地适应海洋环境。
此外，海兔的紫色血液还有一些其他的功能，研究表明，海兔的血液含有许多天然的化学物质，这些物质可以保护海兔免受细菌和病毒的侵害，同时也具有一定的抗癌功效。因此，海兔体内的紫色不仅仅是一种奇特的颜色，也是自然界所创造出来的一种生物学奇迹。