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油炸艾糍粑的做法
时间:2025-06-18 12:51:00
答案

1. 将艾叶粉和糯米粉按1:3的比例混合,加入适量水搅拌成均匀的面团;

2. 将面团揉成长条状,切成小块;

3. 将小块面团揉成圆球状,再按扁成薄饼状,中间铺上适量的糖和芝麻;

4. 底油锅中加入适量的油,烧至6成热(即加入一小块面团,能冒出泡泡即可),放入薄饼状的糍粑,一面炸到金黄色后翻面炸另一面;

5. 炸好的艾糍粑装入碗中,食用时稍微压扁再装盘,可加入适量糖粉和更多的芝麻。

需要注意的是,油温不宜过高,否则艾糍粑容易焦糊或炸糊;炸好后可用油纸或吸油纸吸掉多余的油份。还要注意掌握好炸的时间,以确保艾糍粑的酥脆口感。

油炸臭豆腐的健康吗
答案

油炸臭豆腐的健康性不高。虽然臭豆腐中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质,但加工过程中的油炸会使食物中的营养物质流失,同时还会增加热量和脂肪含量。此外,油炸臭豆腐也容易产生致癌物质丙烯酰胺,导致一系列的健康危害。因此,建议少食用油炸臭豆腐,选择清蒸或水煮的方式,保持食物的营养价值和健康性。

油炸芝麻酱的做法
答案

主料:黑(白)芝麻、葡萄籽油(或初榨橄榄油,麻油)

1. 芝麻先淘洗干净;

2. 放入锅中开始炒芝麻,一开始的时候可以用中火,先把芝麻炒干,然后转中小火,炒到能够用手捏碎芝麻就差不多了,吃一口很香就可以了。

3. 炒好的芝麻放凉后放入搅拌机;

4. 把芝麻打成粉;

5. 把打好的芝麻粉放一部分于搅拌机里再继续搅拌,然后加入适量葡萄籽油或者初榨橄榄油或者麻油,打到油和粉充分融合就好了;

6. 把芝麻酱放入容器里,比如说玻璃瓶,放凉后放入冰箱保存

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