带一岁半宝宝汗蒸洗澡时，首先要确保汗蒸房的温度适宜宝宝，宜在40℃以下，时间不宜超过10分钟。要注意宝宝的饮水和呼吸顺畅，可以在宝宝身边放一盆清水，给宝宝适时喝水或者擦洗身体。在洗澡时，选择温和无刺激的洗浴用品，帮助宝宝清洁身体。
洗完澡后，要平躺宝宝，用柔软的毛巾擦拭身体，然后在宝宝身体上涂上温和的乳液或者油膏，保持宝宝皮肤的湿度与柔软度。
带一岁半宝宝坐高铁时，建议携带以下必备好物：
腰凳：宝宝坐在腰凳上，能够解放你的双手，同时也能保护宝宝的安全。上下楼梯、进站时都会更加方便。
背个双肩母婴包：内置尿不湿、宝宝衣服、纸、湿巾、隔尿垫、奶粉、奶瓶等必需品。同时，宝宝的杯子、温度计、泰诺林等也需要随身携带。
背个小斜挎包包：手机、车票、零钱、证件等重要物品建议放在斜挎包中。同时，小包湿巾、纸巾、零食（如溶豆米饼之类）、小玩具、尿不湿、一次性口水巾等也需要备好。
酒精湿巾：可以用来擦拭小桌板、窗台等，进行消毒处理。建议购买小包装或者独立包装的酒精湿巾，避免携带大包装的造成交叉感染。
儿童口罩：出门在外口罩是必不可少的，建议多带几个，至少保证一天换一个。
消毒凝胶便携装：注意容量限制，它是“含易燃成分的非自喷压力容器日用品”，是“限制随身携带的物品”，每个人限带一件而且单体容积不能超过100ml。
此外，建议在路上要用的东西放在斜跨包里方便拿取，不常用的东西则可以放在双肩包中。过安检时需要摘下背包。在穿着方面，建议穿平底鞋，上下车时注意安全。不建议戴首饰，因为可能会在照看孩子时造成不便。
总的来说，带一岁半宝宝坐高铁需要准备的东西较多，但只要做好充分的准备，就能确保旅途的顺利进行。
一天需要至少8小时以上。
因为一岁半的宝宝正处于快速成长阶段，需要大量的营养和关注。
除了每天的饮食、睡眠等基本需求外，还需要家长陪伴、教育、游戏等方面的照顾。
一天至少需要8小时以上的时间来满足这些需要，保证宝宝健康成长。
此外，家长可以提前规划好日常活动和任务，以充分利用时间，例如利用午睡时间完成家务或学习，与宝宝一起玩耍学习等等。
这样可以更好地平衡宝宝的日常需求与家庭工作的安排，也有利于家庭和谐。