2. 将燕麦米放入清水中浸泡10分钟，这样可使燕麦米更容易煮烂。
3. 将浸泡后的燕麦米和清水放入煮锅中，大火煮沸5分钟。
4. 将煮沸后的燕麦米和水转小火煮30分钟，直至燕麦米煮烂。
5. 在煮熟的燕麦米粥中加入适量糖或蜂蜜等调味品即可食用。
绿通通常是指绿色通道，是一种为了方便运输鲜活农产品而设置的通道。根据这个定义，毛薯并不属于绿通产品。
毛薯是一种植物，其块茎可以食用，也可以用于制作淀粉等食品。由于毛薯不属于鲜活农产品，因此它并不属于绿色通道的范围。
毛薯宜选择地势高亢、地下水位低，排水良好，肥沃疏松，土层深厚的砂壤土或轻壤土地块，壤富含有机质。
球茎繁殖
毛薯种植只能靠球茎来做繁殖。一般要在采收时留下种茎，一般可以整个球茎留种，或者是切成带饱满芽的小段，可以直接在地里种植。种植都是开沟，直接种植，间距是 10厘米左右，行距是20厘米之间。栽植深度在3-4厘米左右，不要太深，发芽不利，太浅，球茎就容易失水。
田间管理
田间开挖水沟，中间横竖开挖两条沟，周边也要环绕开沟，沟深20厘米以上，好排水。做垄行种植，在田间起30厘米宽的条垄，然后垄上开沟，种植，行间留出浅沟，大概10厘米深就可以了。种植基肥每亩1500斤，追肥可以追施几次