螺旋藻含碘量很高。
因为螺旋藻是一种海藻，海水中含有较高的碘量，而螺旋藻在生长过程中会吸收海水中的营养物质，其中也包括碘元素。
据研究表明，每100克干螺旋藻中含有约2800微克的碘元素，这是人体所需碘元素的日需求量的数倍。
第一步，首先准备一块黄油，将其放入容器中，在室温下将其软化，然后准备和面，将面粉放入在和面盆中，加上奶粉、白糖、食盐、鸡蛋和淡奶油，将其混合均匀；
第二步，牛奶准备出适量，将其加热至30度左右的时候，放入酵母粉，搅拌均匀至融化，然后分次少许倒入在面粉中，开始揉面，这个过程比较费时间，需要将面团揉至光滑的状态；
第三步，当然了如果有面包机便不用手揉了，这个时候将软化的黄油放入在其中，继续揉，直到揉出手摸的状态，放在一个比较温暖的地方开始发酵，差不多半个多小时；
第四步，看到面团发酵得很大了，用手戳进面团里面，不会回缩的时候，就可以了，将发酵好的面团分成三等分，先取一分将其擀成牛舌状，从一头将其卷起；
第五步，再次擀成牛舌状，卷起，重复三次这个步骤，即可放入在吐司模具中进行二次发酵，按照这个方法依次做好所有的，发酵至八分满的时候，即可入烤箱，110度火烤50分钟即可出炉。
螺旋藻是一种富含营养的微型藻类，常常被用作饲料添加剂，喂鱼有以下优缺点：
优点：
1. 营养丰富：螺旋藻富含蛋白质、氨基酸、多种矿物质和维生素等营养成分，可以为鱼类提供全面的营养。
2. 提高免疫力：螺旋藻中含有多种抗氧化物质和免疫调节因子，可以提高鱼类的免疫力，增强抗病能力。
3. 改善口感：螺旋藻可以提高鱼类的味道和口感，使其更加美味可口。
4. 促进生长：螺旋藻中含有多种促进生长的因子，可以促进鱼类生长，提高产量。
缺点：
1. 成本较高：螺旋藻的生产成本较高，因此作为饲料添加剂使用时，价格也相对较高。
2. 储存和运输困难：螺旋藻是一种微型生物，储存和运输时需要注意避免污染和变质。
3. 没有单一饲料的替代：虽然螺旋藻营养丰富，但不能完全替代其他饲料，需要与其他饲料搭配使用。
4. 可能导致污染：大量使用螺旋藻可能会导致水体富营养化，产生藻类水华等问题，需要注意控制使用量。
总之，螺旋藻作为饲料添加剂可以为鱼类提供全面的营养，提高免疫力和生长速度，但使用时需要注意成本、储存和运输、污染等问题。