三鲜烩面是一道传统的北方面食,以面条为主,搭配三种不同的鲜味食材(通常是肉类、海鲜和蔬菜)制成。以下是一种比较正宗的三鲜烩面的做法:
材料:
- 面条:适量(根据个人食量)
- 猪肉(或者鸡肉):适量,切片或切丁
- 虾仁:适量
- 鸡蛋:2个
- 青菜(如小白菜、油菜等):适量,洗净切段
- 香菇或其他菌类:适量,切片
- 胡萝卜:适量,切片
- 黄瓜:适量,切片
- 葱花:适量
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 鸡精/味精:少许
- 白胡椒粉:少许
- 水淀粉:适量(用于勾芡)
- 食用油:适量
做法:
1. 准备材料:将猪肉切片或切丁,用少许酱油、料酒、盐和水淀粉腌制一下;虾仁去壳去肠线,清洗干净;青菜洗净切段;香菇切片;胡萝卜和黄瓜切片备用。
2. 煮面条:锅中加水烧开,放入面条煮至7成熟,捞出过冷水,沥干备用。
3. 炒配料:锅中加油烧热,先炒香葱花、姜末和蒜末,再加入腌制好的肉丁翻炒至变色,接着加入虾仁、香菇、胡萝卜和黄瓜片继续翻炒均匀。
4. 加汤炖煮:向锅中加入适量的清水或高汤,大火烧开后转中小火炖煮,使食材充分入味。
5. 调味:加入适量的盐、酱油、鸡精和白胡椒粉调味,根据个人口味调整。
6. 加面条和青菜:待汤汁煮沸后,加入煮好的面条和青菜,煮至青菜变软。
7. 勾芡:用水淀粉对汤汁进行勾芡,使汤汁变得浓稠。
8. 出锅:最后打入鸡蛋液,轻轻搅拌,让鸡蛋在汤中形成絮状,即可关火。
9. 装盘:将烩好的面条连同汤汁一起倒入碗中,撒上葱花点缀即可上桌。
三鲜烩面的关键在于食材的新鲜和汤汁的味道,以及面条的煮制程度。这道菜色香味俱全,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常面食。
基围虾半斤,豆腐皮3两,羊肉卷半斤,火锅丸子10个,豆腐半斤,绿豆芽4两,乌冬面1包,海带丝半斤,豆泡3两,青菜3两
辅料
油炸瓜子仁6克,油炸花生仁6克,辣椒油15毫升,生抽15毫升,醋10毫升,三鲜火锅调料半包,水半锅
1,将所有食材都洗干净,基围虾去掉虾仁和虾虚,豆腐皮切丝,豆腐和豆泡都切块,羊肉卷、火锅料和其它食材备用,蒜瓣去皮切碎放入碗中,加入瓜子仁、花生仁、生抽、辣椒油、醋拌匀做成调味料。
2,火锅里倒入适量开水,将半包火锅料加入开水中煮五分钟,火锅料就完全融入到开水里了。
3,此时可以放入羊肉卷、基围虾等食材,选择适当的火力,开始煮食材了。
4,先煮荤菜后煮素菜,十分钟后就煮熟了,食材一次放不完,边吃边放食材煮。
5,所有的食材都煮熟,用升降火锅上升,食材不用捞。
6,开吃吧,边吃边蘸点调味料,香辣美味,好吃极了。
主料:
金华火腿适量
黄鱼一条
辅料:
姜适量
蒸鱼豉油适量
花生油适量
料酒适量
盐适量
葱适量
做法:
1. 金华火腿一块,黄鱼一条
2. 鱼用料酒,盐腌制一下,20分钟。刀在鱼背上划大口,备用
3. 火腿切片,挨个插在刀口处
4. 撒上姜末,开水上蒸锅,15分钟
5. 起锅,倒掉多余的水,淋上蒸鱼豉油
6. 撒上葱末,淋上烧滚的花生油