材料：胡萝卜200克、西兰花200克、苹果200克、柠檬100克。
具体做法如下：
1.将胡萝卜洗净后切成小块；;
2.苹果洗净后去核去皮，切成小块；;
3.柠檬去皮，果肉切块备用；;
4.西兰花洗净切碎；;
5.将胡萝卜、苹果、柠檬、西兰花放入榨汁机中搅打成汁；;
6.将榨好的果菜汁倒入杯中，加入凉开水搅匀即可。
贴贴纸不违法，但需要遵守物业管理规定。许多物业管理规定禁止业主在公共区域进行任何改动或装修，包括电梯门。在没有得到物业管理的明确许可之前，应该遵守规定并尊重公共区域。如果您想要美化您的电梯门，最好先咨询物业管理并获得许可。
还是植物油好
植物油（Vegetable oil[1]）是从植物根、茎、叶、果实、花或胚芽组织中加工提取的油脂，[4]是由高级脂肪酸和甘油反应而成的化合物。[5]常见的食用植物油有菜籽油、花生油、大豆油、玉米油、葵花籽油、芝麻油、食用植物调和油等。其中，食用植物调和油是由两种及两种以上油品经过科学配方调制而成。