监事不能担任法定代表人或者实际控制人职务。监事不具有任何经营管理权，其职责仅限于对企业管理人员的监督，不参与经营管理。由此可见，监事不能担任任何实质性经营管理职务，如：董事长、总经理、董事、首席执行官、总裁、财务总监等。
公司监事在履行职责过程中，如果发现公司董事、高级管理人员违反法律、法规、公司章程等规定，致使公司遭受重大损失的，应当及时向公司董事会提出异议，并在监事会议上进行记录。如果监事没有及时发现或者发现了而没有提出异议，导致公司遭受损失的，监事可能要承担连带法律责任，具体包括：
1. 赔偿公司受到的损失；
2. 被追究刑事责任；
3. 被追究行政责任；
4. 被追究民事责任；
5. 被追究监管责任，例如被证监会或其他监管机构进行行政处罚或纪律处分。
需要注意的是，监事的责任是有限的，监事在行使职权时应当遵循法律、法规和公司章程等规定，并且应当在合理的范围内行使监督职能。如果监事已经尽到合理的监督职责，但是仍然发生了公司损失，那么监事不应该承担连带法律责任。