方法如下：
示范法
教师要准确、形象、富有表情地表演律动作品，使幼儿对要学习的内容有一个完整清晰的印象。
示范时还要伴随着语言的讲解，面向幼儿做镜面示范。如幼儿应伸左手，教师要伸右手，此方法可以激发幼儿的学习愿望和热情。
父母把手帕或卫生纸放在孩子的鼻子上。
先按压孩子鼻子的一侧，让孩子闭上嘴，擤鼻涕。
然后用拇指和食指从鼻孔两侧向中间，擦去鼻涕，交替两侧。
重复几次后，让孩子自己拿纸，在家长的引导下试试。
父母把手帕或卫生纸放在孩子的鼻子上。
先按压孩子鼻子的一侧，让孩子闭上嘴，擤鼻涕。
然后用拇指和食指从鼻孔两侧向中间，擦去鼻涕，交替两侧。
重复几次后，让孩子自己拿纸，在家长的引导下试试。