抹茶蛋糕卷的热量(以100克可食部分计)是261大卡(1092千焦)，单位热量适中。
每100克抹茶蛋糕卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。
年轻人特别喜欢吃抹茶卷，但不宜过多，适量才是最好的。
抹茶千层蛋糕是一种起源于日本的蛋糕，它的主要原料是抹茶粉和可丽饼皮。
抹茶是一种日本传统的绿茶，被广泛用于日本的各种食品和饮料中。可丽饼是一种薄薄的煎饼，通常由面粉、鸡蛋和牛奶制成。
抹茶千层蛋糕是将可丽饼皮和抹茶奶油层层堆叠而成，每一层都有着浓郁的抹茶味和柔软的口感。它通常被认为是一种精致、优雅的甜点，在日本和其他亚洲国家非常受欢迎。
抹茶双炫圣代和抹茶大圣代都是肯德基推出的抹茶口味冰淇淋产品，它们各有特色，具体哪个更好吃取决于个人口味和喜好。
抹茶双炫圣代是一款双层冰淇淋，上层是经典的抹茶冰淇淋，下层则是比利时巧克力冰淇淋，两种口味的碰撞让人回味无穷。如果你喜欢同时享受抹茶和巧克力的味道，那么这款圣代可能会更适合你。
抹茶大圣代则是一款以抹茶口味为主的冰淇淋，上面撒有抹茶粉和红豆，口感清新爽口。如果你更喜欢纯粹的抹茶口味，那么这款圣代可能会更适合你。
总的来说，两款圣代各有千秋，选择哪个更好吃取决于你个人的口味和喜好。如果你有机会，可以尝试一下两款圣代，然后根据自己的喜好做出选择。