笔记本电脑散热不好会对硬盘造成影响。过热会使得硬盘温度升高，从而导致机械部件加速老化，减少寿命。高温还会使得硬盘读写速度和可靠性降低，甚至在极端情况下会导致硬盘崩溃。因此，为了保护硬盘，需要及时清洁笔记本电脑的散热器，避免长时间过度使用，并保持良好的通风环境。
要将笔记本改造成小主机，需要以下配件：一个小型主板（Mini-ITX），一个符合主板尺寸的电源，一款符合CPU接口的处理器，一到两根符合主板插槽的内存条，一个合适的硬盘（SSD或HDD），一个符合主板的机箱或者支架来固定主板，以及一套配套的散热装置。在安装过程中需要注意配件之间的兼容性和接口的正确连接，完成后即可将笔记本变身成一台小型的个人电脑主机，便于携带和使用。
笔记本散热最好使用散热风扇、散热垫、散热器等专业散热设备。散热风扇通过风扇的旋转来排出笔记本内部的热气，散热垫则能稳定地支撑笔记本提高散热效果。散热器能够通过大面积散热片来快速排出对空气中的热而不影响使用。此外，还需及时清理笔记本散热孔，注重电脑周边的通风散热等。使用这些方法可以有效地降低笔记本的温度，减少过热对电脑的损害。