运动营养食品特殊膳食是合法的。这些产品经过严格的质量控制和管理，并且遵循国家的法规和规定。根据有关机构的规定，这些产品应该注明成分和营养素含量，并避免任何虚假宣传。
对于运动员和锻炼爱好者等运动人群，这些产品提供了增强运动表现和恢复的适宜营养，有助于帮助他们达到其目标。然而，购买和使用这些产品前，建议咨询医生或专业人士，以确保其有效而安全。
运动营养食品普通人是可以适量食用的。运动营养食品是专为满足运动人群的生理代谢状态、运动能力及对某些营养成分的特殊需求而专门加工的食品，含有丰富的营养物质，如葡萄糖、维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质等。这些营养物质对于普通人来说也是有益的，可以补充身体所需的营养，促进新陈代谢，增强免疫力，促进骨骼的生长和发育。
然而，需要注意的是，普通人并不需要像专业运动员那样摄入大量的营养物质。因此，在食用运动营养食品时，应该根据自身需要选择适宜的食物，避免过度依赖运动营养食品，以免对身体造成负担。同时，应该与正常的饮食结合，保持营养均衡，避免营养过剩或不足。
总之，普通人可以适量食用运动营养食品，但需要注意适量，不要过度依赖，同时保持饮食均衡，才能更好地保持身体健康。
"运动融像"和"感觉融像"是两个心理学概念，它们描述了人们对于运动和感觉的不同感知方式。下面是它们的区别：
1. 运动融像（kinesthetic imagery）：指的是通过思维和想象来感受和再现运动的能力。运动融像能够在大脑中创造出一种身体上的感觉和运动的模拟体验，即使没有实际进行运动，人们也能够通过运动融像来感受到运动的感觉。它可以被用于运动技巧的学习、训练和表演等方面。
2. 感觉融像（sensory imagery）：指的是通过思维和想象来感受和再现感觉的能力。感觉融像包括对于视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉等感觉的再现和体验。它可以让人们在大脑中创造出一种感觉的模拟，使其仿佛真实地体验到各种感觉。
综上所述，运动融像主要关注运动方面的再现和体验，而感觉融像则涵盖了更广泛的感觉体验。