这要看你的旅游目的和偏好而定。
如果你想要感受沙漠的原始风貌，那么推荐选择腾格里沙漠，因为它是中国最大的沙漠，拥有丰富的自然景观和生态系统，还有可以参观的民俗村落和文化遗址。
如果你想要体验沙滩和海浪的乐趣，那么可以选择沙坡头，这是一处沙滩度假胜地，有绵长的金黄色沙滩和碧蓝清澈的海水，可以进行各种水上活动和日光浴。
综合来说，选择沙坡头还是腾格里沙漠，取决于你的旅游内容和偏好。
这个问题的答案要根据选择的目的而定。
如果是想体验宽广的荒漠美景，可以选择腾格里沙漠，它是中国最大的流动沙漠，有着丰富的自然风光和独特的民族文化；而如果是想探究历史和文化，可以选择沙坡头，那里保存有大量关于西周文化的遗迹和文化景观，是中国古代文明研究的重要场所。
总之，选择要根据个人兴趣和目的而定。
因为沙坡头和腾格里沙漠都是非常有名的旅游景点，都有其独特的自然景观和人文历史。
如果是想体验沙漠里的刺激和冒险，可以选择腾格里沙漠；如果是想欣赏美丽的沙丘和探索历史文化，可以选择沙坡头。
不同的季节和天气也会影响选择，比如夏天腾格里沙漠会非常炎热，而冬天沙坡头则可能会比较冷。
综上所述，选择要根据具体情况而定。