脸上的痘痘虽然看起来不好看，但不应该随便挤压。如果痘痘不被挤压，身体会自行把里面的油脂排出来。可以通过保持脸部清洁，避免使用含化学成分的面部护理产品，多喝水、少吃油腻食物以及注意休息等方式来帮助身体调整内在环境，促进痘痘的自然排除。
如果痘痘已经成为了粉刺或者闭口，可以使用含有水杨酸和果酸的产品以及打开毛孔的蒸脸方式来帮助排出油脂。
脸上痘痕痘印的消除需要长时间的耐心护理。首先要做好日常清洁，保持面部干净，避免皮脂分泌过多。其次，要注意饮食健康，不要摄入过多刺激性食物和饮料。可选择使用含有维生素C和果酸成分的护肤品，帮助肌肤变得更加明亮有弹性。此外，可以尝试使用医学美容技术，如激光去印、微针扫描等，但需在专业医师指导下使用。总之，持之以恒地进行日常护理，加之适当的医学美容技术，才能取得更好的效果。
你可以使用去除痘痘的产品，然后配合一些清洁面膜，补水面膜使用，坚持护肤可以有效的去除痘痘和缓解比较方便些