把豆瓣泡冷水12个小时左右,中间换一次水,把油倒进锅里,放生姜,大蒜,桂皮,花椒炸香之后再加水,煮熟后加老抽和糖调味再把豆棒放进去
1、食材:豆棒适量、鸡精适量、生抽适量、花椒粉适量、花椒面适量、葱姜蒜适量、香油两滴、耗油少量、盐适量。把小辣椒,葱姜蒜切碎,辣椒粉倒入一个小盘子里备用。
2、锅内下少许油,油烫后下入姜蒜辣椒面爆香。
3、改小火再倒入准备好的辣椒粉翻拌。
4、倒入准备好的豆棒,加入盐鸡精,香油和耗油翻拌,关火,再加入葱末翻拌好等冷却后就可以装盘。
用料
五花肉 300克、青椒 6个、豆棒 2个、豆瓣酱 1勺、洋葱 一点点、姜 几片、蒜 3瓣、花椒 一小把、生抽 一勺、盐 一丢丢
步骤 1
五花肉,豆棒,青椒,洋葱,蒜瓣,干辣椒,姜切好备用
步骤 2
锅内下油炒花椒,炒香后丢掉下五花肉炒制金黄
步骤 3
炒制金黄后下辅料爆香翻炒
步骤 4
加入豆瓣酱一勺翻炒均匀
步骤 5
加豆棒和青椒翻炒均匀
步骤 6
食材熟后尝一下加生抽和盐巴翻炒出锅