烫头后掉头发，如果毛囊没有遭到破坏，可以恢复，反之则不能。如果没有出现操作不当破坏毛囊根部组织，一般两、三个月左右掉头发症状可以自行缓解。但如果烫发时损伤毛囊，导致毛囊坏死、萎缩，则无法自己恢复，只能通过植发进行修复。
一年内烫两次头发的频率可能会对发质造成一定的影响。烫发过程中，高温和化学药品会损伤头发的角质蛋白，导致头发干燥、脆弱、易断。因此，在烫发次数过多的情况下，头发可能需要更长的时间来恢复。
如果您仍然希望再次烫发，请确保在烫发前给头发足够的时间进行恢复。建议在烫发后的半年至一年内，给头发一个休息期，尽量避免再次烫发。