一、清理手机自启动程序及系统垃圾，减少占用带宽软件的数量，定期杀毒和清理不必要的程序软件。
二、避开手机上网高峰期，一般在晚上是手机成片上网的高峰期，这时上网会减慢速度。
三、避开手机上网密集区，例如学校、成片小区等。
四、使用抢带宽软件，但本人试过作用不大。
方法：
1.关闭高耗能软件。
在这一温度范围，锂电池的活性保持比较稳定，不要在30度以上的环境中长时间使用。
不要将手机放在超过45度的地方存放。
3.使用原装充电器对手机进行充电。
4.减少边充电边玩手机的现象。
手机电池一边输入，一边输出，不仅会损耗双倍电力，还可能对电池性能造成伤害，尽量减少这种行为。
5.选择散热好的手机壳 ，使手机充分散热。
要将PPT和视频合成一个文件，可以使用一些工具和软件，如PPT转视频工具、视频剪辑软件、电影制作软件等。
首先将PPT转换成视频格式，再使用视频剪辑软件将视频和PPT视频素材进行合并剪辑，最后保存为一个文件。在合并的过程中需要注意视频和PPT的画面质量和音频的同步性，以确保最终合成出来的文件质量高，效果好。