“单腿驴”也被称为单腿冰车，由满族民间传统冰雪运动“滑冰车”演变而来。因其器材制作简单，小巧轻便，滑行快速，操控灵活，路线多变，滑行时有低空飞翔的美妙感受而深受喜爱，是东北地区20世纪六十至八十年代广为流行的一项冰上运动。
在芭蕾舞中，单腿蹲（battement fondu）是一种基本的技术动作，也是训练腿部肌肉和关节灵活性的一种方式。舞者以单腿站立，另一条腿向前或向后抬起，用身体重量压向支撑腿，以增加训练强度。这个动作需要舞者具备很好的平衡感和控制力。
先将右膝盖着地，然后将左膝盖也着地，同时将上半身稍微前倾，双手合十放在胸前。
此外，还需要注意的是磕头的力度要适中，不要过于用力或过轻，以示恭敬和敬意。
同时，保持仪态端庄，注意面部表情和目光的平和，展现出自己的诚意和虔诚。