杜德伟保持身材的方法主要是坚持健康饮食和定期锻炼。他注重食物的营养价值，少吃高热量、高脂肪的食品，多选择蔬菜、水果和粗粮等健康食材。此外，他每天都会保持一定的运动量，进行有氧运动和力量训练，如跑步、游泳、健身等。
他还会定期进行身体检查，并根据医生建议调整自己的饮食和运动计划，以保持身体健康。
杜德伟最好听的10首歌：《钟爱一生》、《天真》、《无心伤害》、《不走》、《情人》、《大地之歌》、《真的想你》、《难兄难弟》、《嫁给我》、《因为你》。
杜德伟（Alex To），1962年2月10日出生于香港，拥有中国、西班牙和菲律宾血统，华语流行乐男歌手、音乐人、演员，毕业于多伦多科技学院商业设计科。1985年从加拿大留学归来，参加香港第四届新秀歌唱比赛获得冠军，随后进入演艺圈，签约华星唱片。1986年发行首张粤语专辑《只想留下》。1988年发行粤语专辑《忘情号》。1989年凭借《夜半一点钟》获得十大劲歌金
杜德伟（Alex To），1962年2月10日出生于香港，拥有中国、西班牙和菲律宾血统，中国香港 华语流行乐男歌手、音乐人、演员，毕业于多伦多科技学院商业设计科。1985年从加拿大留学归来，参加香港第四届新秀歌唱比赛 获得冠军，随后进入演艺圈，签约华星唱片。1986年发行首张粤语专辑《只想留下》 。