100大卡左右。
白米饭热量的多少与米的种类、烹饪方式等因素有关。一般情况下，每100克白米饭的热量约为130~150卡路里。其中，糙米饭的热量相对较低，大约为每100克120卡路里左右，而粘米饭的热量相对较高，可能达到每100克170卡路里左右。在烹饪过程中，如果加入了油、盐等调料，热量也会因此而增加。
我们要找出80克对应的公斤数是多少。
首先，我们需要了解克和公斤之间的转换关系。
克（g）和公斤（kg）之间的关系可以用以下的数学公式表示：
kg = g ÷ 1000
这个公式告诉我们怎样把克转化成公斤。
将g=80代入上式，即可求出答案。
计算结果为：80克是 0.08 公斤。
所以，80克对应的公斤数是 0.08 公斤。
约438大卡。
每一百克花生米的热量是574大卡。
花生米是高蛋白,高纤维,高碳水化合物,高不饱和脂肪酸,高热量的食品,食后可使人产生饱腹感。