这种饮食搭配是可以的，但要注意控制摄入量和质量。粥和面条可以提供充足的碳水化合物和能量，而米饭可以补充身体所需的淀粉质和蛋白质。但要注意选择富含纤维素和其他营养素的材料来制作食物，例如燕麦、全麦面条和糙米等。此外，合理搭配不同的配菜也很重要。建议多吃蔬菜、水果和粗粮来摄取足够的营养，并适量加入低脂肪、低盐、低糖的蛋白质来源，如鸡胸肉、豆腐等。总体而言，科学合理的饮食搭配对保持健康非常重要。
这种饮食搭配不是特别健康。早餐虽然吃粥可以补充一定的水分和营养，但不够丰富；中餐吃面条容易导致胃部负担过重，加上面条的碳水化合物含量高，不利于控制血糖；晚餐吃米饭同样是高含碳水化合物和高热量的选择。对于想要保持健康身材的人来说，建议合理控制含碳水化合物和热量的食品，适当增加蛋白质和蔬果的摄入量，如蛋类、瘦肉、豆制品以及深色蔬菜等。
这种饮食搭配是较为合理的。早餐吃粥是因为粥易消化，对胃肠道有较好的保养作用；中餐吃面条是因为面条是碳水化合物，含能量较丰富，对高强度劳动具有一定的保障作用；晚餐吃米饭是因为米饭也是碳水化合物，而且较易消化，能使人快速补充能量。需要注意的是，饮食中应当适量搭配蔬菜、肉类、水果等多种食物，以保证全面的营养摄入。同时，饮食习惯也应因人而异，因个人身体状况和工作生活情况而灵活调整。