锌是人体必需的微量元素之一，对于人体健康具有重要的作用。根据我国《推荐的营养成分摄入参考值》GB 28050-2011的规定，不同年龄、性别和生理状态的人群每天所需的锌含量标准如下：
1. 成年男性：每天需要15毫克锌。
2. 成年女性：每天需要12毫克锌。
3. 孕妇：每天需要15毫克锌。
4. 哺乳期妇女：每天需要19毫克锌。
5. 儿童：不同年龄段的儿童每天需要的锌含量也不同，一般为3毫克至10毫克之间。
1. 防腐剂：锌可以作为防腐剂，用于保护钢铁、铜、铝等金属材料。
2. 电池：锌可以作为电池的正极材料，如碱性锌锰电池、锌银电池等。
3. 合金：锌可以与其他金属如铜、铝、镁等合成合金，用于制造汽车、航空器、建筑材料等。
4. 塑料添加剂：锌可以作为塑料添加剂，提高塑料的耐热性、耐候性和机械性能。
5. 医药：锌可以作为人体必需元素，用于补充营养、治疗疾病等。
6. 冶金：锌可以用于提取其他金属，如铜、铅等。
7. 光学：锌可以用于制造光学仪器、镜片等。
8. 其他：锌还可以用于制造化妆品、颜料、印染剂等。
锌用途和需求:能和许多有色金属形成合金，其中锌与铝、铜等组成的合金，广泛用于压铸件。
锌与铜、锡、铅组成的黄铜，用于机械制造业。
含少量铅镉等元素的锌板可制成锌锰干电池负极、印花锌板、有粉腐蚀照像制板和胶印印刷板等。
锌与酸或强碱都能发生反应，放出氢气。