好处是补充营养，坏处是易高血
脂。
好处是可调味，坏处是油多没沾嘴。冬天吃补充能量！！！！
羊油还可以护皮肤，让皮肤不干燥，不干燥！
羊油好，羊油含有脂肪，脂肪酸，蛋白质，维生素，徽量元素等，羊油有膻味，可以做很多食品，如羊肉饺子，羊油烙缘饼，羊杂货汤都加羊油。
涮羊油：选用上好的羊尾油，先进行速冻，然后切片，涮火锅时可以与肥牛、羊肉、生菜、茼蒿、油麦菜等一起涮着吃，香腻滑口。