宝宝吃辅食鸡蛋黄的时候，如果是第一次吃，给宝宝吃1/3或者1/4鸡蛋黄就可，用温水或者温牛奶把鸡蛋黄化开，给宝宝吃就可以
1. 准备婴儿喜欢的瘦肉，比如猪肉或鸡肉，切成小块。
2. 将肉块放入食品加工机中，搅拌成肉泥。
3. 在肉泥中慢慢加入少量水或母乳，使肉泥更加细腻。
4. 将肉泥放入蒸锅内，用文火蒸10-15分钟，直到肉熟透。
5. 取出肉末，用勺子搅拌均匀，确保没有大块肉残留。
6. 等待肉末冷却后，便可为宝宝食用。
大多数蔬菜都适合给宝宝制作辅食，包括小白菜、菠菜、西兰花、西红柿、南瓜、红薯、土豆、茄子、冬瓜等。
建议先从味道清淡的根茎类蔬菜开始，比如胡萝卜、南瓜、红薯、土豆、山药等等