成年人健康饮水量是一天要喝8杯水，以每杯水为500毫升，健康饮水量为一天4000毫升。不过，每个人喝水量有多有少，但是正常一天至少要喝5杯水，即2500毫升水！
建议男性每天饮水量为1.7L/d，女性为1.5L/d，但具体饮水量会受到代谢状态、天气气候、劳动强度等因素影响。
成年人一天可以喝1000毫升~2000毫升的水是比较合适的,但是需要因人而异。
正月可以理发。我国法律没有规定在正月里不能理发。所以流传在正月不能理发是没有任何可以根据的。只要头发长了可以随时去理发。