对于刷牙不干净的儿童来说，应该选择有助于清洁牙齿的牙刷。一般来说，牙刷刷毛应该柔软而且密集，可以更好地清除牙齿上的残留物和牙菌斑。另外，牙刷头的大小应该适合儿童的口腔大小。在使用牙刷时，应该注意刷牙的动作和时间，每次刷牙应该坚持2-3分钟，使用适量的牙膏清洁牙齿。此外，定期更换牙刷也是非常重要的，一般建议三个月更换一次。
好的，以下是一段适合刷爆朋友圈的现实清醒文案：
我们身处在这个纷繁复杂的世界，总是面临着各种各样的挑战和困扰。但是，我们不能让这些困难击败我们，更不能让它们蒙蔽我们的双眼。我们需要保持清醒的头脑，看清现实，坚定前行。
现实有时是残酷的，但它也是我们成长的磨砺。只有勇敢面对现实，我们才能更好地成长和发展。无论遇到什么困难，我们都要保持积极的心态，相信自己有能力克服一切。
在这个快节奏的社会里，我们很容易被各种信息和噪音所淹没。但是，我们必须学会筛选信息，保持独立思考的能力。不要盲目跟风，更不要被表面的现象所迷惑。只有深入思考，我们才能看清事物的本质。
人生没有一帆风顺的航程，也没有永远的避风港。我们需要学会在风雨中前行，不断调整自己的方向和步伐。只有这样，我们才能在人生的道路上越走越远，越走越坚定。
让我们保持清醒的头脑，勇敢面对现实，坚定前行。无论遇到什么困难和挑战，我们都要相信自己，相信未来。让我们一起创造更加美好的人生！